door Birgitte Woltman | 2 okt, 2019 | Kies jij voor jezelf?, Wat doen de haperende hormonen in de overgang?
HET ‘Hé, psssst…. heb jij HET al?’ Het was stil in de klas en er werd gefluisterd. Het ene meisje dat het hoorde kreeg een rode kop, ja die had HET dus al. Het andere meisje keek vragend; ‘HET?, Wat is dat?’ Nee, zij had HET dus nog niet want anders had ze wel geweten...
door Birgitte Woltman | 24 mei, 2019 | Kies jij voor jezelf?, Volg jij je hart?
Een kijkje in de wandelcoach-keuken Laat ik je meenemen met een wandelcoachsessie met Paula. Ze zat helemaal vast; ze moest een keuze maken maar ze had geen idee wat. De ene dag was ze ervan overtuigd dat ze voor keuze A moest gaan. Maar dan sprak ze weer iemand en...
door Birgitte Woltman | 14 mrt, 2019 | Kies jij voor jezelf?, Vergroot je werkgeluk, Volg jij je hart?
Zwetend of fluitend naar je werk?Ik herinner het me nog goed: het was één van de eerste keren dat ik in mijn eigen onderneming aan het werk was. Ik was aan de slag met een coachee en deed dat met heel veel gemak. Mijn creativiteit werd geprikkeld, zij haalde het beste...
door Birgitte Woltman | 3 mei, 2018 | Kies jij voor jezelf?, Volg jij je hart?
Dat meisje van vroeger Ineens voelde ik me weer het meisje uit groep 4, of uit de 2e klas, want zo noemden wij dat nog. De onderwijzer stond voor de klas. Hij stak waarschuwend zijn vinger op en was boos. Hij gaf een donderpreek! We kregen er allemaal van langs en we...
door Birgitte Woltman | 22 dec, 2017 | Kies jij voor jezelf?
Winterenergie Vorige week toen de sneeuwdeken over het land lag, wenste ik dat ik ook onder een dekentje weg kon kruipen. Even ‘niks’ met een boek en een drankje en onder een dekentje op de bank. Heerlijk, wat had ik daar een behoefte aan. Maar helaas, te veel te...
door Birgitte Woltman | 17 nov, 2017 | Kies jij voor jezelf?
Gestrest? Ik schoof mijn arm in de manchet van de bloeddrukmeter die één van mijn collega’s had meegenomen. Nét op de dag dat we voor het eerst een audit hadden om een ISO- en tegelijkertijd een FSC- certificaat te verkrijgen. Mijn project, waar ik een aantal maanden...
