door Birgitte Woltman | 31 mei, 2017 | Kies jij voor jezelf?, Veranderen van werk
‘Nu snap ik het! Ja, dat klopt dus ik ga daar weg!’ Dat waren de stellige woorden van Astrid. Ze had al een hele tijd klachten: vermoeidheid, geen energie meer, ze kwam ’s avonds niet meer van de bank. Het ging maar niet over, ook niet na haar vakantie en ze was bang...
door Birgitte Woltman | 9 mei, 2017 | Kies jij voor jezelf?, Veranderen van werk, Volg jij je hart?
De dichte deur blijft dicht “Als de ene deur dichtgaat, gaat er een andere deur open.” Dat is toch het gezegde? Maar hoe is dat in werkelijkheid? Aan een dichte deur kun je stevig je neus stoten als je maar blijft proberen om er toch doorheen te...
door Birgitte Woltman | 2 mei, 2017 | Kies jij voor jezelf?, Volg jij je hart?
Lucht het jou ook op, af en toe eens leeglopen? Zo af en toe heb ik het even nodig: leeglopen. Ook onlangs weer. Ik was een hele tijd heel geconcentreerd met allerlei projecten bezig geweest. Dat had me meer energie gekost dan ik me realiseerde. Daarnaast had...
door Birgitte Woltman | 7 apr, 2017 | Kies jij voor jezelf?, Veranderen van werk, Volg jij je hart?, Wat doen de haperende hormonen in de overgang?
Overpeinzingen in de overgang Ze deed haar agenda dicht, ja het was nu precies een jaar geleden. Ze wist al wel dat ze in de overgang zat, maar nu was ze het moment van de menopauze ook gepasseerd. Haar laatste menstruatie was precies een jaar geleden. Wat ze zich...
door Birgitte Woltman | 6 apr, 2017 | Wat doen de haperende hormonen in de overgang?
Een stressreactie helpt je te overleven, tot het teveel van het goede wordt Af en toe kan een beetje stress wel lekker zijn; het kan je helpen om een super prestatie neer te zetten op het moment dat het moet. Het wordt vervelend wanneer je langere tijd wordt...
door Birgitte Woltman | 5 apr, 2017 | Wat doen de haperende hormonen in de overgang?
Marleen was naar de huisarts gegaan omdat ze maar bleef hoesten nadat ze de griep had gehad. Naar nu bleek, hoorde dat erbij. “Kan ik verder nog wat voor je doen?”, vroeg de huisarts. Het overviel Marleen en de tranen sprongen in haar ogen, de huisarts zag het...
door Birgitte Woltman | 17 mrt, 2017 | Kies jij voor jezelf?, Volg jij je hart?
Stemmen in je hoofd? Ja hoor, daar was zij weer! De stem die, net toen ik vol overgave aan iets nieuws wilde beginnen de rem erop zette. Herken je dat? Ze zegt dingen als: “Nee, dat gaat je nooit lukken”, of: “Kun jij dat wel meisje?”, of: “Daar moet je eerst een...
door Birgitte Woltman | 8 mrt, 2017 | Kies jij voor jezelf?, Veranderen van werk, Volg jij je hart?
Werk jij zelf aan je ontwikkeling? De laatste tijd las ik in allerlei vakbladen dat de werkgeversorganisaties er voorstander van zijn om de transitievergoeding in te zetten voor om- her- of bijscholing. Dat betekent dat er pas in mensen wordt geïnvesteerd wanneer ze...
door Birgitte Woltman | 19 sep, 2016 | Kies jij voor jezelf?, Veranderen van werk
Iedere nieuwe start begint met afscheid nemenJa, alle nieuwe dingen waar je mee begint, houden een einde van het voorgaande in. Je gaat bijvoorbeeld verhuizen. Door je intrek te nemen in je nieuwe huis, hoe groot en mooi dat ook is, verlaat je het oude met al zijn...
door Birgitte Woltman | 26 aug, 2016 | Kies jij voor jezelf?, Veranderen van werk, Volg jij je hart?
Je hebt leuke collega’s en doet moeiteloos je werk. De werkdagen glijden voorbij, de routine wordt sleur en langzaamaan verdwijnt het gevoel van voldoening. Je salaris staat stil omdat je je maximum hebt bereikt. Of je ziet binnen je onderneming geen mogelijkheden...
